Zařízení & příslušenství
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
2 doses
Suroviny
-
azeite80 g
-
alho1 dente de
-
espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
chalota30 g
-
limão só o sumo½
-
mostarda5 g
-
mel15 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
pepino cortado em meias-luas200 g
-
kiwi cortado em meias-luas1
-
queijos mozarela frescos2
-
Pistácio s/ casca, c/ sal q.b. p/ guarnecer
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
739 mg
Protein
29.5 g
Kalorie
3322.1 kJ /
794 kcal
Tuk
65.3 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
20.3 g
Sacharidy
27.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Receitas com baixo índice glicémico
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1 godz.
Burrito Sushi - TM6
45 min
Arroz mexicano com Pulled Pork
45 min
Churros salgados de waffles com molho de tomate picante
55 min
Sopa fria de manga e pepino
15 min
Guisado de carne à moda da Etiópia (Zighinì)
50 min
Cozer 400-800 g de pimentos
25 min
Mimosas
25 min
Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos
45 min
Risoto de borrego com couve-flor e pão picante
1 godz. 20 min
Caldo de galinha com tortellini de camarão
55 min
Caldo de galinha rico em colagénio
12 godz. 10 min