Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

3.5 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

2 doses

Suroviny

azeite
80 g
alho
1 dente de
espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.)
250 g
chalota
30 g
limão só o sumo
½
mostarda
5 g
mel
15 g
pimenta preta
½ c. chá de
pepino cortado em meias-luas
200 g
kiwi cortado em meias-luas
1
queijos mozarela frescos
2
Pistácio s/ casca, c/ sal q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 739 mg

Protein 29.5 g

Kalorie 3322.1 kJ / 794 kcal

Tuk 65.3 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 20.3 g

Sacharidy 27.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas com baixo índice glicémico 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Burrito Sushi - TM6

45min.

Arroz mexicano com Pulled Pork

45min.

Café de baunilha e aveia

5min.

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min.

Fajitas de porco com cebola e pimento salteados

15min.

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45min.

Sorvete de uva

20min.

Soufflé de cenoura e salsa

1hod. 20min.

Caldo de galinha com tortellini de camarão

55min.

Smoothie de café vegan

5min.

Salada fria de quinoa e pepino

30min.

Sopa fria de manga e pepino

15min.