Costeletas de borrego com salada de batata assada

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 doses

Suroviny

Molho de pepino e hortelã

limão raspa e sumo
½
pepino s/ casca e s/ sementes, cortado em pedaços
130 g
sal
½ c. chá de
dente de alho
½
hortelã só as folhas
4 pés de
azeite
15 g
iogurte grego (ver dica)
180 g
180 g iogurte natural
pimenta
1 pitada de

Batata

água
500 g
batatinha nova
800 g
sal
1 ½ c. chá de
Azeite q.b. p/regar

Costeletas

costeletas de borrego (1000 g aprox.) (ver dica)
12
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ temperar e fritar
hortelã só as folhas, picadas grosseiramente
5 pés de
manteiga
1 c. sopa de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2630 mg

Protein 226.6 g

Kalorie 24476.3 kJ / 5850 kcal

Tuk 523.3 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 230.4 g

Sacharidy 44.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mercado de verão 16 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Omelete de mozarela e salada de tomate

35min.

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

40min.

Asas de frango com molho de amendoim e arroz

50min.

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2hod.

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5

1hod. 40min.

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55min.

Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate

35min.

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

8hod.

Risoto de espinafres e fiambre

35min.

Asas de frango 5 especiarias

45min.

Salmão no forno com tomate seco

30min.

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40min.