Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de espárragos verdes
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de echalotes
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 200 g de pepino, en rodajas
- 1 kiwi en dados
- pistaches descascarillados sin sal, para decorar
- 2 mini esferas de mozzarella
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 3313.8 kJ / 792 kcal
- Protein
- 29.4 g
- Sacharidy
- 26.5 g
- Tuk
- 65.3 g
- Nasycený tuk
- 20.3 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 738.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Ensalada de pasta de verano
30min
Coliflor asada con puré de alubias
25min
Paletas heladas altas en proteínas
4h 30 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.
Žádné hodnocení
Buddha bowl con pollo
1 Std.
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt
10min
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Latte helado de té negro y moras TM6
10min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20min