Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

4.4 212 rating
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porcje

Suroviny

  • 20 g masła klarowanego
  • 400 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3-4 cm kawałki
  • 30 g cukru
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 2 ząbki czosnku
  • 120 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 20 g oleju plus dodatkowo 1 łyżka
  • 550 g wody plus dodatkowo 2 łyżki
  • 30 g sosu sojowego, light
    30 g sosu sojowego
  • 15 g wina ryżowego Shaoxing (volitelně)
  • 15 g octu ryżowego
  • 30 g ketchupu
  • 1 łyżeczki soli
  • 400 g fileta z ryby o białym mięsie np. dorsza, mintaja, bez skóry i ości, pokrojonego na 4-5 cm kawałki
  • 1 łyżka skrobi kukurydzianej
    1 łyżka skrobi ziemniaczanej
  • 200 g ryżu jaśminowego
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
  • ziarna sezamu, białego do dekoracji
  • oleju sezamowego (volitelně) do skropienia

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 1276.4 mg
Protein 27 g
Kalorie 2272.8 kJ / 543.2 kcal
Tuk 12.5 g
Vláknina 4.1 g
Nasycený tuk 4.6 g
Sacharidy 81.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...