Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 克 蝦米 洗淨，泡水
- 30 克 冬粉 ，(約1把)，泡水，用剪刀剪短
- 10 克 蒜頭
- 20 克 油
- 600 克 蒲瓜 ，削皮，去除瓜囊，切片
- 1 茶匙 鹽
- ¼ - ½ 茶匙 白胡椒粉 ，依個人口味調整
- ¼ 茶匙 糖
- ¼ 茶匙 香油
- 150 克 水
- 150 克 去殼蝦仁
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 594.2 kJ / 142 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Sacharidy
- 12.1 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 3.9 g
- Sodík
- 1292.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
