Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

4.8 4 rating
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porsiyon

Suroviny

  • kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
    600 g
  • soğan dörde bölünmüş
    100 g
  • maydanoz, taze sadece yaprakları
    4 - 5 dal
  • kapya biber parçalara bölünmüş (4 cm)
    100 g
  • yeşil biber parçalara bölünmüş (4 cm)
    50 g
  • patlıcan parçalara bölünmüş (3 cm)
    100 g
  • kurutulmuş herhangi bir mantar
    15 g
  • diş sarımsak
    1
  • tuz
    1 ½ tk
  • karabiber
    1 ½ tk
  • tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı
    3 tutam
    3 tutam toz tatlı kırmızı biber
  • zeytinyağı
    50 g
  • doğranmış domates konservesi
    200 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 987.2 mg
Protein 3.9 g
Kalorie 812.8 kJ / 194.3 kcal
Tuk 12.8 g
Vláknina 5.3 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sacharidy 18.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...