Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de pommes de terre, en morceaux
- 60 g de carotte, en morceaux
- 150 g de lentilles corail
- 900 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 pincée de piment
- du sel
- du poivre moulu
- quelques feuilles de menthe fraîche
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 923 kJ / 220 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 7 g
Alternativní recepty
Purée de pois cassés (bisarra)
45min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1h 5min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1h 5min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1h
Soupe de lentilles corail
40min
Cachir de poulet aux olives
7h
Soupe au chou (caldo verde)
40min
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1h 5min
M'semen (crêpes feuilletées)
2h
Couscous tfaya au poulet
2h