Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

4.2 30 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

1 porcja

Suroviny

400 g wody
100 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki

100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
40 g rukoli
60 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
15 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego
10 g musztardy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 741.8 mg

Protein 13.4 g

Kalorie 1488.8 kJ / 355.8 kcal

Tuk 24.8 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 10.8 g

Sacharidy 24.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

1hod. 10min.

Owsianka dyniowa

25min.

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15min.

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45min.

Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami

25min.

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35min.

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30min.

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

1hod.

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30min.

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30min.

Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło

50min.

Omlet z fetą i szpinakiem

15min.