Zařízení & příslušenství
Sałatka z dynią i serem feta
Příprava 10min.
Celkový 30min.
1 porcja
Suroviny
-
400 g wody
-
100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
-
40 g rukoli
-
60 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
15 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 g białego octu winnego
-
10 g musztardy
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
741.8 mg
Protein
13.4 g
Kalorie
1488.8 kJ /
355.8 kcal
Tuk
24.8 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
10.8 g
Sacharidy
24.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min.
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min.
Pęczotto z bobem i cukinią
1hod.
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min.
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min.
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min.
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30min.
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min.
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45min.
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min.
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min.
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min.