Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

4.2 30 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

1 porcja

Suroviny

400 g wody
100 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki

100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
40 g rukoli
60 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
15 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego
10 g musztardy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 741.8 mg

Protein 13.4 g

Kalorie 1488.8 kJ / 355.8 kcal

Tuk 24.8 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 10.8 g

Sacharidy 24.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35min.

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

30min.

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45min.

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45min.

Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)

25min.

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40min.

Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną

1hod.

Risotto z dynią i szpinakiem

35min.

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45min.

Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło

50min.

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

1hod.

Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola

1hod.