Makaron z bobem, serem feta i migdałami

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

4.1 44 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

1 porcja

Suroviny

1 ząbek czosnku
1 łyżeczka oliwy z oliwek
600 g wody
140 g bobu, świeżego

140 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
70 g makaronu pełnoziarnistego
40 g sera feta pokruszonego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 1742.3 mg

Protein 29.1 g

Kalorie 2380 kJ / 568.8 kcal

Tuk 19.4 g

Vláknina 11.7 g

Nasycený tuk 7.3 g

Sacharidy 81.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kanapki z pastą z tofu

5 Min

Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)

25 Min

Dyniowe ragout z ryżem

1 Std.

Risotto z dynią i szpinakiem

35 Min

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

1 Std.

Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Sałatka z dynią i serem feta

30 Min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

20 Min

Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola

1 Std.

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35 Min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25 Min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35 Min