Zařízení & příslušenství
Wrapy z serem halloumi
Příprava 35min.
Celkový 40min.
6 sztuk
Suroviny
-
70 g fig, suszonych przekrojonych na pół
-
70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
-
20 - 30 g białego octu winnego
-
1 łyżeczka musztardy Dijon
-
2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
50 g dżemu śliwkowego50 g konfitury z fig
-
10 g miodu, płynnego (volitelně)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
350 g sera halloumi pokrojonego w słupki (9 x 2 cm)
-
40 g mąki pszennej
-
1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta curry, mielonego
-
olej do smażenia
-
1 jajko roztrzepane
-
bułka tarta do panierowania
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (4 x 1 cm)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
1150 mg
Protein
21 g
Kalorie
2433 kJ /
582 kcal
Tuk
33 g
Vláknina
7.4 g
Nasycený tuk
16 g
Sacharidy
53 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
OBIADY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1hod. 5min.
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min.
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45min.
Wegańska sałatka Cezar
40min.
Wrapy caprese
10min.
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50min.
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1hod.
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min.
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min.
Sałatka z dynią i serem feta
30min.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min.
Wegetariańska moussaka (musaka)
1hod. 5min.