Zařízení & příslušenství
Wegańska sałatka Cezar
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g orzechów nerkowca
-
400 g gorącej wody
-
180 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g kaparów, konserwowych
-
10 g sosu Worcestershire (volitelně) wegańskiego
-
2 łyżeczki musztardy Dijon
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
400 g sałaty rzymskiej porwanej na kawałki
-
300 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 1 cm plastry
-
bagietka do podania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1062.9 mg
Protein
14.3 g
Kalorie
2035.9 kJ /
486.6 kcal
Tuk
36.3 g
Vláknina
13.1 g
Nasycený tuk
5.7 g
Sacharidy
35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sałatki na cały rok
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 Min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 Min
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
25 Min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 Min
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1 Std. 10 Min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 Min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 Min
Wrapy caprese
10 Min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 Min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Wrapy z serem halloumi
40 Min