Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g azeite
-
170
g cebola cortada em fatias (2 cm aprox.)
nebo 170 g cebola roxa cortada em fatias (2 cm aprox.) - 130 - 150 g cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
- 70 - 90 g talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
- 10 g ghee (ver dica)
- 200 g maçã (c/ polpa firme, por exemplo, Granny Smith, Fuji, Pink Lady), s/ caroço, cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 15 g açúcar, mais 2 c. sopa p/ cozinhar
- ¼ - ½ c. chá de canela em pó (volitelně)
- 2 dentes de alho
-
500
g coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1,5 cm x 3-4 cm), seca com papel de cozinha
nebo 500 g peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm), seco com papel de cozinha - 125 g vinho branco
- 1 c. chá de amido de milho
- 1 c. sopa de pasta de chili
- 2 - 3 malaguetas
- 2 - 3 pitadas de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1930.7 kJ / 461.4 kcal
- Protein
- 20.2 g
- Sacharidy
- 30.3 g
- Tuk
- 28 g
- Nasycený tuk
- 6.3 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 544.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ice tea de pêssego e hortelã
30 min
Risoto de frutos do mar
Nessuna valutazione
Cassoulet
Nessuna valutazione
Pão de batata e alecrim - TM6
Nessuna valutazione
Café cremoso com especiarias
Nessuna valutazione
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
Nessuna valutazione
Tarte de pera e gengibre - TM6
40 min
Carapaus de escabeche
13h 20min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim
40 min
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
Nessuna valutazione
Felisminas
45 min