Zařízení & příslušenství
Caprese omeleta
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porcí
Suroviny
-
6 vajec
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
700 gramů vody
-
220 gramů cherry rajčat napůl
-
110 - 170 gramů buffalo mozzarely na plátky (0,5 cm)
-
5 - 8 lístků bazalky natrhaných
-
balzamiková redukce na pokapání
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
414.9 mg
Protein
11.6 g
Kalorie
611 kJ /
146 kcal
Tuk
9.9 g
Vláknina
0.5 g
Nasycený tuk
4.6 g
Sacharidy
2.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)
55min.
Těstoviny, vařené (TM7)
20min.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min.
Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú
1hod.
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Žádné hodnocení
High protein smoothie z banánů a datlí
5min.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min.
Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)
35min.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30min.
Těstoviny se sýrovou omáčkou, slaninou a pistáciemi
30min.
Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)
35min.
Boloňské špagety (TM7)
30min.