Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 μερίδες
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • φρέσκο κόλιανδρο χοντροκομμένο
    4 κλωνάρια
  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    4 κλωνάρια
  • κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
    120 γρ.
  • αρνίσιο κρέας από σπάλα (με ή χωρίς κόκαλο) κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)
    500 γρ.
  • αλάτι
    3 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • καρότα
    150 γρ.
  • ρέβα
    80 γρ.
  • κολοκυθάκι
    200 γρ.
  • κουσκούς, με κόκκους μετρίου μεγέθους
    300 γρ.
  • νερό
    850 γρ.
  • κανέλα, τριμμένη
    1 ½ κ.γλ.
  • τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο
    1 κ.γλ.
  • σταφίδες
    100 γρ.
  • ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα
    260 γρ.
  • σαφράν, αλεσμένο
    1 πρέζα

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 37.6 g
Kalorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Tuk 44.5 g
Sacharidy 104.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 recepty/-ů
Řecko
Παράθυρο 28 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Μπιφτέκια γαλοπούλας

4.5(2)

30min.

Φαχίτας με μοσχάρι

4.9(7)

30min.

Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"

Žádné hodnocení

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Žádné hodnocení

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Žádné hodnocení

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

3.0(3)

1hod. 45min.

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

3.8(11)

50min.

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Žádné hodnocení

Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα

4.0(1)

40min.

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

4.5(4)

1hod.

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

3.0(1)

55min.

Μπιφτέκια κοτόπουλου

3.7(3)

50min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše