Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 μερίδες
Suroviny
-
φρέσκο κόλιανδρο χοντροκομμένο4 κλωνάρια
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα120 γρ.
-
αρνίσιο κρέας από σπάλα (με ή χωρίς κόκαλο) κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)500 γρ.
-
αλάτι3 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
καρότα150 γρ.
-
ρέβα80 γρ.
-
κολοκυθάκι200 γρ.
-
κουσκούς, με κόκκους μετρίου μεγέθους300 γρ.
-
νερό850 γρ.
-
κανέλα, τριμμένη1 ½ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
σταφίδες100 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα260 γρ.
-
σαφράν, αλεσμένο1 πρέζα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
37.6 g
Kalorie
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Tuk
44.5 g
Sacharidy
104.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15min.
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Žádné hodnocení
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1hod. 45min.
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Žádné hodnocení
Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον
45min.
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10min.
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Žádné hodnocení
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Žádné hodnocení
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Žádné hodnocení
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1hod.
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45min.
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10min.