Tzatziki

4.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porciones

Suroviny

350 g de pepino pelados, sin pepitas, cortados en trozos
1 cdita de sal
2 dientes de ajo
5 ramitas de eneldo fresco
20 g de aceite de oliva
350 g de yogur griego 10% de grasa

350 g de yogur natural, 10% de grasa
15 g de jugo de limón amarillo (volitelně)

15 g de vinagre
½ cdita de pimienta negra molida
sal al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porciones

Sodík 2474.8 mg

Protein 33.5 g

Kalorie 2185.3 kJ / 522.3 kcal

Tuk 20.2 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 55.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche Lorraine

1hod. 20min.

Cochinita Pibil rápida

30min.

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50min.

Tortillas de maíz

25min.

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6hod. 5min.

Focaccia con romero y jitomates cherry

1hod. 30min.

Ajos confitados

30min.

Tartar de res con alcaparras, cebolla morada y aioli de jitomates deshidratados

1hod. 25min.

Dip de alcachofa y espinaca

30min.

Wraps de hummus y verduras

30min.

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

20min.

Puré de papas (Pelar)

35min.