Muesli con frutos secos

4.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 g

Suroviny

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pacanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (volitelně)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 30 g

Sodík 1.5 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tuk 10.3 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 10.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Extraordinario 40 recepty/-ů
Španělsko

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Soufflé de parmesano con fondue de puerros y trufa

1hod. 20min.

Hogaza sin gluten

3hod.

Bao buns de solomillo de cerdo

2hod.

Galletas integrales con romero

2hod.

Galletas saladas de pistacho

30min.

Panecillos rellenos de queso

45min.

Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta

5hod.

Tortillas integrales y condimento para fajitas

1hod.

Chalota caramelizada

25min.

Tortitas de garbanzo con hummus

20min.

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

2hod. 20min.

Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula

10min.