Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 2hod. 40min.

10 unidades

Suroviny

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 236.8 mg

Protein 5.3 g

Kalorie 441 kJ / 105 kcal

Tuk 3.3 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 14.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepty/-ů
Španělsko

Únicos 23 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Muesli

1hod.

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4hod. 20min.

Brownie de batata

1hod.

Gomashio de puerro verde

40min.

Coleslaw Hawaiana

10min.

Pizza integral de batatas

3hod. 15min.

Calabaza rellena a la provenzal

1hod. 10min.

Barritas de avena con frutos secos

40min.

Hummus de judías pintas con nachos

1hod. 15min.

Paté de remolacha y anacardos

10min.

Muffins de batata con nueces

1hod.

Tarta de chocolate y batata

3hod.