Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
Příprava 15min.
Celkový 45min.
8 unidades
Suroviny
Hamburguesa de champiñón, arroz y lentejas
-
35 g de semillas de lino
-
75 g de nueces peladas
-
30 g de agua
-
300 g de champiñones frescos en cuartos
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para las manos)
-
2 dientes de ajo
-
80 g de cebolla en trozos de 2 cm
-
325 g de arroz cocido
-
190 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
30 g de copos de puré de patata deshidratado
-
40 g de cebolla frita crujiente
-
30 g de vinagre balsámico
-
30 g salsa de soja
-
½ - 1 cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
Terminación y montaje
-
1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
-
8 panes de hamburguesa
-
40 - 50 g de mayonesa vegana
-
40 - 50 g de mostaza de Dijon
-
8 hojas de lechuga
-
2 tomates en rodajas de 2-3 mm
-
40 - 50 g de kétchup
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Sodík
1130.1 mg
Protein
17.2 g
Kalorie
2305 kJ /
551 kcal
Tuk
22.5 g
Vláknina
7.3 g
Nasycený tuk
3.4 g
Sacharidy
72.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Hummus de remolacha
10min.
Tahini
25min.
Falafel
11hod.
Galette de brócoli
1hod. 15min.
Ensalada templada de arroz integral
35min.
Hamburguesa vegana
4hod. 30min.
Boloñesa de lentejas
2hod.
Mousse de cacao y palta
5min.
Tortitas vegetales
20min.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2hod.
Muesli con frutos secos
25min.
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40min.