Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Terrina de legumbre con brócoli y puré de batata
Příprava 30min
Celkový 1hod.
6 raciones
Suroviny
-
de nabo en trozos de 2 cm30 g
-
de cebolla en trozos de 2 cm50 g
-
de zanahoria en trozos de 2 cm60 g
-
dientes de ajo2
-
de champiñones en cuartos80 g
-
aceite de oliva más un poco más para rociar30 g
-
de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas250 g
-
de salsa de soja20 g
-
de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas200 g
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de hierbas secas variadas2 cucharaditas
-
de levadura nutricional3 cucharadas
-
sal½ cucharadita
-
de copos de avena130 g
Salsa de arándanos al Oporto
-
de cebolla en trozos de 2 cm125 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de tomillo seco¼ de cucharadita
-
de mermelada de arándanos40 g
-
de vino de Oporto100 g
-
de salsa inglesa1 cucharadita
-
de mostaza de Dijon15 g
-
de salsa de soja20 g
-
de caldo de verduras200 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
Puré de batata y verduras al vapor
-
de batata pelada, en trozos (2 cm)300 g
-
de patata pelada, en trozos de 2 cm470 g
-
de cebolla en trozos80 g
-
de mantequilla20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de vino blanco seco100 g
-
de ramilletes de brócoli350 g
-
de caldo de verduras150 g
-
agua50 g
-
de zumo de lima1 chorrito
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
535 kcal /
2240 kJ
Protein
18.9 g
Tuk
18.1 g
Sacharidy
70.6 g
Vláknina
13.3 g
Nasycený tuk
4 g
Sodík
1263.2 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 170
70 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
