Zařízení & příslušenství
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
Příprava 20min.
Celkový 4hod. 55min.
6 porcji
Suroviny
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
290 g wrzącej wody
-
30 g oleju
-
2 łyżeczkę soli
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
800 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości pokrojonego na 5 kawałków (ok. 160 g każdy)
-
500 g piwa porter typu Guinness®
-
100 g wody
-
70 g miodu
-
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki pasty miso
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 gwiazdka anyżu
-
1 laska cynamonu przełamaną na pół
-
1 puszka czarnej fasoli, z puszki odsączonej, do podania (ok. 280 g)
-
1 czerwona cebula pokrojona w piórka, do podania
-
papryczka chili jalapeño, marynowana w plastrach, do podania
-
liście kolendry, świeże do podania
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1187 mg
Protein
36.2 g
Kalorie
3297.7 kJ /
788.2 kcal
Tuk
30.5 g
Vláknina
8.5 g
Nasycený tuk
9.3 g
Sacharidy
86.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1hod. 45min.
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1hod.
Quesadille z chorizo i guacamole
25min.
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min.
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12hod.
Steki panierowane w pieprzu
20min.
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1hod.
Tantanmen Ramen
45min.
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45min.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2hod. 10min.
Smash burger
45min.
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1hod. 30min.