Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką
4.3 30 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
1 porcja
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 200 g gruszki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3-4 cm cm kawałki
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g migdałów, w płatkach
  • 35 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 15 g masła zimnego
  • ½ opakowania jogurtu typu islandzkiego, skyru (ok. 75 g)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 35 mg
Protein 14.8 g
Kalorie 2181.9 kJ / 521.5 kcal
Tuk 23.3 g
Vláknina 9.2 g
Nasycený tuk 11.9 g
Sacharidy 67.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Skyrniczki z owocami

4.7(249)

45min.

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

3.3(45)

40min.

Lekkie muffinki jogurtowe z borówkami

4.0(47)

30min.

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

4.1(22)

1hod. 30min.

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

3.9(154)

15min.

Placuszki żytnie z figami

4.9(27)

15min.

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

4.6(59)

25min.

Pieczona owsianka à la szarlotka

4.3(255)

45min.

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

4.3(137)

45min.

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(213)

3hod. 10min.

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.1(63)

8hod. 45min.

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

4.7(151)

15min.