Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

4.3 18 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

4 porcje

Suroviny

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1200 g wody
500 g zielonych szparagów pokrojonych na 4 cm kawałki
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti
1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
2 ząbki czosnku
5 gałązek oregano, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
30 g oliwy z oliwek
¼ łyżeczki pieprzu, świeżo mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 16.2 g

Kalorie 1854.8 kJ / 443 kcal

Tuk 12.8 g

Vláknina 4.2 g

Sacharidy 69 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2hod.

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20min.

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30min.

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40min.

Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym

1hod.

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min.

Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

30min.

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4hod. 55min.

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)

40min.

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min.

Omlet z kurkami (low carb)

25min.

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min.