Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 12 oz cucumbers, peeled, deseeded, cut into pieces
- 1 tsp salt
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh dill
- ½ oz olive oil
-
12
oz Greek yogurt, 10% fat
nebo 12 oz plain yogurt -
½
oz lemon juice (volitelně)
nebo ½ oz vinegar (volitelně) - ½ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 482.7 kJ / 115.4 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Sacharidy
- 13.4 g
- Tuk
- 3.6 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Sodík
- 617.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
