Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 12 oz cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces
- 1 tsp salt
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh dill
- ½ oz olive oil
-
12
oz Greek yogurt 10% fat
nebo 12 oz plain yogurt 10% fat -
½
oz lemon juice (volitelně)
nebo ½ oz vinegar (volitelně) - ½ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 115.4 kcal / 482.7 kJ
- Protein
- 8.1 g
- Tuk
- 3.6 g
- Sacharidy
- 13.4 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Sodík
- 617.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Margarita
10min
Guacamole
5min
Gazpacho
1hod. 15min
Vanilla Ice Cream
12hod.
Marinara Sauce
40min
Risotto with Parmesan Cheese
30min
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
1hod. 20min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Baked Crab Dip
15min
Spinach and Artichoke Dip
20min