Zařízení & příslušenství
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
Příprava 10min.
Celkový 20min.
1 porcja
Suroviny
-
250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g migdałów, blanszowanych15 g migdałów prażonych, niesolonych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
3 suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
677.4 mg
Protein
18.6 g
Kalorie
2276.8 kJ /
544.2 kcal
Tuk
45.7 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
9.7 g
Sacharidy
17.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min.
Wegańska sałatka Cezar
40min.
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20min.
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min.
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min.
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min.
Sałatka z dynią i serem feta
30min.
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min.
Wrapy z serem halloumi
40min.
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min.
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25min.