Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM6
Kompatibilní
早餐（溏心蛋牛油果奶酪三明治、低脂草莓奶昔、传统意大利蔬菜汤）
Příprava 10min.
Celkový 40min.
1 人份
Suroviny
-
鸡蛋(每颗约53-63克)1 颗
-
脱脂酸奶 无糖200 克
-
草莓50 克
-
特级初榨橄榄油5 克
-
洋葱 切1厘米丁20 克
-
胡萝卜 切1厘米丁30 克
-
西芹 切1厘米丁20 克
-
蒜头 切片1 瓣
-
1 小撮 干燥百里香新鲜百里香 取叶子1 克
-
土豆 切1厘米丁50 克
-
卷心菜 切1厘米丁30 克
-
水300 克
-
盐 约1/4茶匙1 克
-
番茄 去除馕，番茄肉切1厘米丁50 克
-
全麦面包 约75克1 片
-
奶油乳酪 选用低脂乳酪10 克
-
牛油果 切片¼ 颗
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
936.1 mg
Protein
37.6 g
Kalorie
2574.1 kJ /
615.2 kcal
Tuk
24.4 g
Vláknina
9.6 g
Nasycený tuk
8.5 g
Sacharidy
63.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
营养月子餐
21 recepty/-ů
Čína
Čína
