Smoothie alla frutta

5.0 1 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 bicchieri

Suroviny

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (volitelně) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cucinare come non mai. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ragù di lenticchie

1hod. 30min.

Gelato soft vegano al mango e cocco

10min.

Risotto ai porcini

45min.

Mezzelune di mela

2hod. 40min.

Sformato di pipe

50min.

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Žádné hodnocení

Torta al cioccolato fudge

1hod.

Biscotti al caffè

12hod.

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta

10min.

Crêpe

1hod. 15min.

Biscotti secchi al cioccolato

1hod. 30min.

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min.