Smoothie alla frutta

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 bicchieri

Suroviny

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (volitelně) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cucinare come non mai. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto con spinaci ed asparagi

40min.

Chili con carne

45min.

Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt

45min.

Risotto alla milanese

30min.

Biscotti milanesi

3hod.

Zuppa d'orzo grigionese

1hod. 15min.

Riso casimiro

45min.

Polenta ticinese

45min.

Insalata di broccoli con pinoli

5min.

Spezzatino alla zurighese

50min.

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min.