Smoothie alla frutta

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 bicchieri

Suroviny

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (volitelně) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cucinare come non mai. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Spezzatino alla zurighese

50min.

Polpettine di carne con purea di patate

1hod.

Insalata di carote

15min.

Asparagi con patate

50min.

Risi e bisi

35min.

Pollo con asparagi e riso

45min.

Carne di manzo in salsa alla panna e funghi

1hod.

Cotechino e lenticchie

1hod.

Gratin di patate

1hod. 10min.

Insalata di patate

1hod. 5min.

Salsiccia con lenticchie e verdure

1hod.

Insalata di fagiolini con pancetta

40min.