Zařízení & příslušenství
Green Godess Salade
Příprava 15min.
Celkový 20min.
8 portie
Suroviny
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (volitelně)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (volitelně)2 - 4 tl
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
658 mg
Protein
3 g
Kalorie
636 kJ /
152 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min.
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1hod.
Zoete aardappellasagne
1hod. 20min.
Pompoen baba ganoush
35min.
Gele paprika shakshuka met avocado
25min.
Bloemkool korma
2hod. 20min.
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1hod.
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4hod. 30min.
Rode Bieten Quiche met Feta
1hod. 20min.
Worteltaart smoothie bowl
10min.
Kruiden en Cashew dip
8hod. 10min.
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min.