Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
4.4 18 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 20min.
2 porcje
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 60 g oleju
  • 30 g sosu sojowego, light
  • 15 g octu ryżowego
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 566.4 mg
Protein 4.5 g
Kalorie 1341.9 kJ / 320.7 kcal
Tuk 30.2 g
Vláknina 2.9 g
Nasycený tuk 4.3 g
Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 recepty/-ů
Polsko
Przepisy w stylu keto 61 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

4.6(28)

55min.

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

4.6(11)

35min.

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

4.1(36)

30min.

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

4.3(30)

10min.

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

4.6(61)

10min.

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)

4.5(20)

30min.

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

4.5(2)

30min.

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

4.6(73)

30min.

Ślimaczki z pesto na parze

4.3(3)

2hod. 5min.

Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki

4.8(20)

40min.

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)

4.2(55)

40min.

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

4.1(62)

45min.