Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g água
- 200 g cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 500 g batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 500 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 2 - 3 pitadas de alecrim seco, mais q.b. p/ guarnecer
- 30 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 811.7 kJ / 194 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 34.5 g
- Tuk
- 5.2 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Sodík
- 464.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salmão no forno com tomate seco
30min
Quiche Lorraine sem glúten
1h 30min
Creme de brócolos e amêndoa
40min
Sopa de corvina com camarão
55min
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1hod. 10min
Empadão de couve-flor
1h 35 phút
Cuscuz de couve-flor
20 min
Queijo de café
4h 10 min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2hod.
Mini galetes de cogumelos
1h 45 min
Creme light de brócolos e curgete
35min