西班牙豬肉海鮮煲

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 人份

Suroviny

梅花肉切塊，(約 3 公分)
200 克
西班牙辣腸切丁(2 公分)
100 克
100 克培根丁
白酒
250 克
乾燥月桂葉
2 片
匈牙利甜紅椒粉
1 大匙
蒜頭整粒，拍開
2 粒
鹽
1 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
橄欖油
20 克
紅甜椒切塊 (2 公分)
200 克
黃色洋蔥切塊
170 克
水
150 克
生大蝦，帶殼
200 克
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨
200 克
新鮮香菜葉多備一些裝飾用
10 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1508.1 mg

Protein 32.3 g

Kalorie 1718.2 kJ / 410.7 kcal

Tuk 20.2 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 5.4 g

Sacharidy 13.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

極智烹飪 TM7 200 recepty/-ů
Tchaj-wan

通向世界的窗口 30 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

果醬夾心餅乾

1 godz.

煮義大利麵

Brak ocen

蒸蛋

30 min

檸檬斯柯皮諾

Brak ocen

草莓希臘優格盅

Brak ocen

野菜湯咖哩鍋

Brak ocen

焗烤鱈魚

Brak ocen

聖誕蛋糕

Brak ocen

素錦羹

Brak ocen

黑木耳燉雞翅

55 min

蒜味甜菜根蕃茄濃湯

45 min

粉紅葡萄柚庫司庫司

Brak ocen