西班牙豬肉海鮮煲

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 人份

Suroviny

梅花肉切塊，(約 3 公分)
200 克
西班牙辣腸切丁(2 公分)
100 克
100 克培根丁
白酒
250 克
乾燥月桂葉
2 片
匈牙利甜紅椒粉
1 大匙
蒜頭整粒，拍開
2 粒
鹽
1 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
橄欖油
20 克
紅甜椒切塊 (2 公分)
200 克
黃色洋蔥切塊
170 克
水
150 克
生大蝦，帶殼
200 克
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨
200 克
新鮮香菜葉多備一些裝飾用
10 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1508.1 mg

Protein 32.3 g

Kalorie 1718.2 kJ / 410.7 kcal

Tuk 20.2 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 5.4 g

Sacharidy 13.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

極智烹飪 TM7 200 recepty/-ů
Tchaj-wan

通向世界的窗口 30 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

塔香海瓜子

塔香海瓜子

35min.

金沙花椰海鮮燒

金沙花椰海鮮燒

40min.

北菇鑲蝦泥

北菇鑲蝦泥

1hod.

家常蔥爆蝦

家常蔥爆蝦

45min.

檸檬香蒜蝦

檸檬香蒜蝦

20min.

紅咖哩魚

紅咖哩魚

1hod. 15min.

西芹炒魚皮

西芹炒魚皮

Žádné hodnocení

三絲魚卷

三絲魚卷

Žádné hodnocení

清蒸蔬菜鮭魚

清蒸蔬菜鮭魚

Žádné hodnocení

茄汁炒三鮮

茄汁炒三鮮

40min.

亞三酸辣魚

亞三酸辣魚

50min.

辣炒透抽

辣炒透抽

25min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše