Zařízení & příslušenství
Mussels Mariniere
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
20 g olive oilcooking oil20 g
-
leek white parts only, cut in slices (1 cm)170 - 200 g
-
dry white wine250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 - 3 pinches
-
fresh mussels, cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, to garnish
-
lemon cut in quarters, to drizzle
-
baguette cut in slices, to serve
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
948.7 mg
Protein
27.6 g
Kalorie
1326.4 kJ /
317 kcal
Tuk
10.1 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
16.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Our Kitchens are a Window to the World
40 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1hod.
Nyonya Steamed Fish
45min.
Goan prawn curry
25min.
Garlic Clams Hotpot
30min.
Salmon kabsa
40min.
Chilli mussels with risoni
35min.
Sweet and sour prawns
1hod.
Coconut turmeric fish curry
40min.
Stir Fried Prawns with Soy Sauce
35min.
Mediterranean fish with garlic crostini
40min.
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2hod. 10min.
Jumbo Shrimp with Vermicelli
30min.