Zařízení & příslušenství
Mussels Mariniere
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
20 g olive oilcooking oil20 g
-
leek white parts only, cut in slices (1 cm)170 - 200 g
-
dry white wine250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 - 3 pinches
-
fresh mussels, cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, to garnish
-
lemon cut in quarters, to drizzle
-
baguette cut in slices, to serve
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
948.7 mg
Protein
27.6 g
Kalorie
1326.4 kJ /
317 kcal
Tuk
10.1 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
16.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Our Kitchens are a Window to the World
40 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Tuna sushi rolls
1h 25min
Sambal Sotong
1h 15min
Keralan Fish Curry
30min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1h 35min
Mixed Paella
40min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35min
Creamed Cod
45min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55min
Gruyère salmon patties with salad
1h 20min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Prawn saganaki with feta
35min
Kimchi Tofu Soup
35min