Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)

4.7 3 rating
Příprava 20min.
Celkový 35min.
4 porcje

Suroviny

  • 120 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 45 g oliwy z oliwek
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 3 ząbki czosnku
  • 110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
    110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry
  • 2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • 80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
  • 230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
  • 1 łyżeczka soli
  • 60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 924.3 mg
Protein 15.4 g
Kalorie 1232 kJ / 294.5 kcal
Tuk 18.8 g
Vláknina 3.9 g
Nasycený tuk 4.2 g
Sacharidy 17.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...