Zařízení & příslušenství
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
Příprava 10min.
Celkový 40min.
1 porcja
Suroviny
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 jajko dokładnie umyte
-
4 łyżki zielonego groszku, konserwowego odsączonego (ok. 60 g)
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
557.7 mg
Protein
12.1 g
Kalorie
1537.7 kJ /
367.5 kcal
Tuk
18.6 g
Vláknina
6.7 g
Nasycený tuk
3.7 g
Sacharidy
39.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35p
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20p
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1óra 15p
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40p
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1óra 40p
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)
20p
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)
45p
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo (w stacji Thermomix Friend®)
55p
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13óra 20p
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30p
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1óra
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40p