Zařízení & příslušenství
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
Příprava 10min.
Celkový 40min.
1 porcja
Suroviny
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 jajko dokładnie umyte
-
4 łyżki zielonego groszku, konserwowego odsączonego (ok. 60 g)
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
557.7 mg
Protein
12.1 g
Kalorie
1537.7 kJ /
367.5 kcal
Tuk
18.6 g
Vláknina
6.7 g
Nasycený tuk
3.7 g
Sacharidy
39.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1 Std. 10 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 Min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25 Min
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1 Std.
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40 Min
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)
20 Min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)
45 Min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30 Min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 Std. 30 Min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 Min