Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Vegetarian Medallions
5.0 1 hodnocení
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 10min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • water
    900 g
  • buckwheat grains
    100 g
  • rolled oats
    30 g
  • mixed seeds (sesame, flax, pumpkin, sunflower)
    50 g
  • Parmesan cheese cut in pieces
    50 g
  • zucchinis cut in pieces (2-3 cm)
    100 g
  • onions cut in quarters
    50 g
  • carrot cut in pieces (2 cm) (approx. 70 g)
    1
  • garlic clove
    1
  • fresh basil leaves only
    3 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    2 sprigs
  • ground smoked paprika (volitelně)
    ½ tsp
  • salt
    1 - 2 pinches
  • breadcrumbs
    50 g
  • sunflower oil
    3 - 4 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 portions

Sodík 1369 mg
Protein 54 g
Kalorie 6819.9 kJ / 1630 kcal
Tuk 94 g
Vláknina 25 g
Nasycený tuk 19 g
Sacharidy 157 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

We Celebrate our Uniqueness 19 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Caramelized Onion Pizza Dough

4.0(12)

4 Std. 25 Min

Creamy Mushroom Truffle Soup

4.5(65)

50 Min

Green goddess pizza

4.4(16)

1 Std. 30 Min

Potato Pancakes

4.3(88)

45 Min

Nourish bowl (Diabetes)

4.7(26)

55 Min

Sichuan zucchini and eggplant

4.4(43)

1 Std. 15 Min

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

4.2(27)

1 Std. 25 Min

Artichoke Tart - Torta di carciofi

4.8(45)

1 Std. 20 Min

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

4.1(22)

1 Std. 20 Min

Chick Pea Curry

4.1(114)

35 Min

Whole roast broccoli with romesco sauce

4.7(23)

45 Min

Sweet Potato Curry with Broccoli

4.1(50)

30 Min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše