Green Goddess Salad

4.3 20 rating

Příprava 15min.

Celkový 20min.

8 Portionen

Suroviny

Zwiebel halbiert
100 g
Knoblauchzehe
½
Avocado davon 120 g in Stücken und 150 g-200 g in Würfeln (1 cm)
270 - 320 g
Limette Saft ausgepresst und ½ TL Schale abgerieben
1
Petersilie, frisch grob gehackt
10 g
10 g Frühspinat, frisch
Basilikum, frisch grob gehackt
10 g
Joghurt
100 g
100 g vegane Joghurt-Alternative
Salz
15 g
Pfeffer
½ - 1 TL
Chiliflocken, getrocknet (volitelně)
½ - 1 TL
Balsamico, hell
10 - 15 g
natives Olivenöl extra
15 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
½ TL
⅓ Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
Honig
5 - 10 g
5 - 10 g Agavendicksaft
Spitzkohl in Stücken (5 cm)
300 g
Salz
3 Prise
Zucchini in Stücken (3 cm)
160 g
Gurke halbiert, entkernt, in Stücken (7 cm)
200 g
Römersalatherzen halbiert, entstrunkt
200 g
Pinienkerne, geröstet
50 g
Sesam, geröstet (volitelně)
2 - 4 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 658 mg

Protein 3 g

Kalorie 636 kJ / 152 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gesund zu jeder Jahreszeit 25 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Rote-Linsen-Protein-Salat

25min.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30min.

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50min.

Peperoni-Hummus

50min.

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35min.

Cremiger Feta-Dip

5min.

Green Goddess Salad

20min.

Tom Kha Gai

45min.

Guacamole

1hod.

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50min.

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

40min.

Linsensalat mit Randen und Feta

30min.