Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

4.0 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 Stück

Suroviny

Kirschtomate halbiert
200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prise
grüne Erbsen, frisch
400 g
400 g tiefgefrorene Erbsen, aufgetaut
Olivenöl
50 g
Feta zerkrümelt
150 g
Weizentortillas
6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 1179 mg

Protein 11 g

Kalorie 1445 kJ / 345 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte 30 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30 Min

Risottata Asiatische Nudeln mit Gemüse

30 Min

Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

40 Min

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

40 Min

Vegetarische Medaillons

1 Std. 10 Min

Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

30 Min

Brokkoli-Speck-Taler

45 Min

Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln

1 Std.

Vollkorn-Spaghetti mit Avocadosauce und veganem 'Parmesan'

40 Min

High Protein Omelette

30 Min

Vegetarische Carbonara

30 Min

Tomaten-Champignon-Spaghetti

25 Min