Ziegenkäse-Walnuss-Omelette

Ziegenkäse-Walnuss-Omelette

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Příprava 20min.

Celkový 30min.

2 Portionen

Suroviny

Öl und mehr zum Braten
10 g
rote Zwiebeln in Spalten
150 g
brauner Zucker
20 g
Walnusshälften grob gehackt
2 EL
Eier
6
Milch
50 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Ziegenkäserolle in Scheiben
200 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2
Honig zum Garnieren

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1592 mg

Protein 29 g

Kalorie 1870 kJ / 447 kcal

Tuk 33 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 11 g

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