Zařízení & příslušenství
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Příprava 15min.
Celkový 20min.
4 porties
Suroviny
-
salade bladeren gemengd300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden250 g
-
avocado in blokjes of plakjes gesneden, bestrijk met wat citroensap om oxidatie te voorkomen150 g
-
groene paprika in plakjes gesneden (1 cm x 3 cm) of in blokjes gesneden100 g
-
appel, type Granny Smith in blokjes (1 cm)100 g
-
radijsjes in dunne plakjes gesneden150 g
-
kipfilets gekookt, in dunne plakjes gesneden200 g
-
citroensap, vers geperst15 g
-
dille, vers alleen de blaadjes15 g
-
bieslook, vers in ringetjes gesneden (2 cm)15 g
-
peterselie, vers alleen de blaadjes20 g
-
lente-ui in plakjes gesneden (1 cm)20 g
-
olijfolie50 g
-
balsamicoazijn van appel60 g
-
honing10 g
-
Griekse yoghurt180 g
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
10 g hennepzaadgeroosterd sesamzaad10 g
-
water (volitelně)50 - 100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
401.7 mg
Protein
20.3 g
Kalorie
1656.6 kJ /
395.9 kcal
Tuk
22.9 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
3.6 g
Sacharidy
29.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Groene Zomersalades
5 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min.
Mousse van tonijn
10min.
Snelle regenboogsalade
10min.
Quinoa salade met knapperige groenten
30min.
Hummus van rode biet
10min.
Koolsla
10min.
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min.
Huzarensalade
25min.
Eiersalade met curry
1hod. 30min.
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Žádné hodnocení
Pastasalade met Kip
1hod. 15min.