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La première bouchée : Patates douces et Lentilles

La première bouchée : Patates douces et Lentilles
5.0 4 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 portion
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Suroviny

  • 100 g de carotte coupés en rondelles (2 cm)
  • 85 g d'oignon écartelé
  • 60 g de patate douce pelés et coupés en dés (2 cm)
  • 2 c. à café d'huile d'olive
  • 30 g de lentille corail
  • 200 g d'eau
    200 g bouillon de volaille

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3 g
Kalorie 268 kJ / 64 kcal
Tuk 0.3 g
Sacharidy 12.4 g

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