Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 50min.
2 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 無鹽烤杏仁
    20 克
  • 洋蔥
    50 克
  • 橄欖油 plus 2 tsp and extra for greasing
    40 克
  • 藜麥 以清水沖洗後瀝乾
    120 克
  • 蔬菜高湯
    400 克
  • 新鮮鮭魚片、去皮 分切成 2 塊
    500 克
  • 蜂蜜
    1 大匙
  • 黃芥末醬
    1 ½ 大匙
  • 葡萄柚 (任一種類) (約 2 顆)
    250 克
  • 去核橄欖 (任一種類)
    60 克
  • 新鮮薄荷葉
    6 片 (葉片)
  • 蘋果醋
    25 克
  • 菲達乳酪
    50 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1096 mg
Protein 67.4 g
Kalorie 5043.2 kJ / 1205.4 kcal
Tuk 76 g
Vláknina 10.2 g
Nasycený tuk 15.9 g
Sacharidy 61.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

餐桌上的保養術 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

培根肉串和孜然香米飯

培根肉串和孜然香米飯

Žádné hodnocení

純素肉桂水果燕麥粥

純素肉桂水果燕麥粥

Žádné hodnocení

糖醋青椒

糖醋青椒

5.0(1)

25min.

喬瓦娜紫羅蘭雞尾酒(無酒精)

喬瓦娜紫羅蘭雞尾酒(無酒精)

Žádné hodnocení

蝦仁餛飩湯(使用金屬刀組隔板)

蝦仁餛飩湯(使用金屬刀組隔板)

Žádné hodnocení

雞肝煎餅

雞肝煎餅

2.0(1)

1hod. 50min.

菊苣哥岡卓拉乳酪酥餅

菊苣哥岡卓拉乳酪酥餅

Žádné hodnocení

山藥芝麻糊

山藥芝麻糊

4.9(18)

40min.

蛤蜊芥菜湯

蛤蜊芥菜湯

4.0(1)

30min.

銀耳蘋果燕麥粥

銀耳蘋果燕麥粥

4.5(6)

40min.

義式鯷魚鮮蝦沙拉

義式鯷魚鮮蝦沙拉

Žádné hodnocení

雞肉清湯佐麵包丸

雞肉清湯佐麵包丸

Žádné hodnocení