Zařízení & příslušenství
Creole jambalaya
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 portions
Suroviny
-
long grain rice250 g
-
chicken thigh fillet cut into cubes250 g
-
ground paprika1 tbsp
-
dried thyme½ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
sea salt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
red capsicum cut into pieces1
-
celery cut into pieces120 g
-
extra virgin olive oil plus an extra tbsp20 g
-
water450 g
-
Chicken stock paste (see Tip)2 tsp
-
chopped tomatoes canned200 g
-
tomato paste30 g
-
Tabasco® sauce2 tsp
-
kransky sausages (approx. 2), cut into slices (1 cm)200 g
-
peeled raw prawns tail intact240 g
-
spring onion/green onion thinly sliced, to garnish1
-
fresh parsley leaves only, chopped, to garnish2 sprigs
-
lemon cut into wedges, to serve1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
599.8 mg
Protein
22.8 g
Kalorie
1831.8 kJ /
437.8 kcal
Tuk
19 g
Vláknina
3.6 g
Nasycený tuk
5.7 g
Sacharidy
44.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Winter escapes
12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
"Marry me" chicken pasta
35 Min
Chicken and avocado risoni salad
40 Min
Crispy sticky sesame chicken
45 Min
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 Min
Lamb fajitas
30 Min
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1 Std. 35 Min
Quick pulled pork in beer sauce
35 Min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Tex-Mex chicken casserole
45 Min
Souvlaki lamb couscous salad
25 Min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 Min
Sweet and sour chicken with rice
45 Min