Bällchen mit Gemüse-Schatz

3.9 46 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Karotten in Stücken (3 cm)
150 g
Zucchini in Stücken (3 cm)
150 g
gemischtes Faschiertes (vom Rind und Schwein)
250 g
Haferflocken
50 g
Ei
1
Senf
10 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Olivenöl plus mehr zum Formen der Bällchen
2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 411 mg

Protein 16 g

Kalorie 1240 kJ / 297 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schlau versteckt - Gemüse für kleine Genießer 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Knuspersticks

1hod. 30min.

Sandwich-Zauber

1hod. 30min.

Kunterbunte Gemüsefladen

20min.

Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl

40min.

Moussaka Wraps

50min.

Nussige Bröselnudeln mit Apfelmus

35min.

Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup

1hod. 20min.

Reis mit Kürbisletscho

40min.

Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

1hod. 5min.

Bohnen-Avocado-Salat

15min.

Erbsensuppe mit Nockerl

50min.

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30min.