Sandwich-Zauber

3.8 4 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 30min.
4 Portionen

Suroviny

  • Wasser
    600 g
  • Salz
    2 TL
  • Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken ( 3 cm)
    500 g
  • gemischtes Gemüse z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, in Stücken (3 cm)
    350 g
  • Eier (Größe M)
    2
  • gemischte Kräuter, getrocknet z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin
    1 TL
    1 TL gemischte Kräuter, frisch, z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin etc.
  • Knoblauch, gemahlen
    ½ TL
    1 Knoblauchzehe, gehackt
  • Semmelbrösel
    60 g
  • Mozzarella, gerieben
    50 g
    50 g Gouda, gerieben
  • Frischkäse (siehe Tipp)
    60 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1078 mg
Protein 14 g
Kalorie 1390 kJ / 332 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 6 g
Nasycený tuk 6 g
Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...