Zařízení & příslušenství
Sandwich-Zauber
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Wasser600 g
-
Salz2 TL
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken ( 3 cm)500 g
-
gemischtes Gemüse z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, in Stücken (3 cm)350 g
-
Eier (Größe M)2
-
1 TL gemischte Kräuter, frisch, z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin etc.gemischte Kräuter, getrocknet z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin1 TL
-
1 Knoblauchzehe, gehacktKnoblauch, gemahlen½ TL
-
Semmelbrösel60 g
-
50 g Gouda, geriebenMozzarella, gerieben50 g
-
Frischkäse (siehe Tipp)60 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1078 mg
Protein
14 g
Kalorie
1390 kJ /
332 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
42 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mais-Kartoffelpüree mit Thymian
35min
Knuspersticks
1u. 30min
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20min
Moussaka Wraps
50min
Erdäpfel-Kürbis-Gratin
1u.
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
40min
Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen
1u. 5min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55min
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1u. 15min
Fleischlose Fleischlaibchen
35min
Bohnen-Avocado-Salat
15min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30min