Zařízení & příslušenství
Maçarocas de milho a vapor
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 unidades
Suroviny
-
água570 g
-
maçarocas de milho s/ casca, s/ barbas e com as pontas cortadas4
-
Manteiga q.b. p/ barrar
-
tempero de limão e pimenta4 c. chá de
-
Salsa só as folhas q.b. p/ guarnecer
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
21.6 mg
Protein
3.7 g
Kalorie
397.5 kJ /
95 kcal
Tuk
1.5 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sacharidy
20.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Julho - Frutas e legumes do mês
14 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1 godz. 20 min
Granola de frutos secos e sementes
25 min
Ramen japonês
1 godz. 40 min
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 min
Arepas com ovo e tomate
30 min
Poke de salmão
1 godz. 30 min
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 min
Sushi temaki
1 godz. 40 min
Creme de espargos verdes
50 min
Frango frito coreano
3 godz. 10 min
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2 godz. 20 min
Sushi em taça
30 min