Zařízení & příslušenství
Καλοκαιρινή μπολονέζ
Příprava 15min.
Celkový 45min.
8 μερίδες
Suroviny
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
σπαγγέτι340 γρ.
-
πράσο μόνο το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2,5 εκ.)140 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
βοδινό κιμά σπασμένο340 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε μισοφέγγαρα (1 εκ.)200 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό60 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση450 γρ.
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι (volitelně) κομμένες στη μέση, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας90 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα τριμμένο (σε φλοίδες)
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα για το γαρνίρισμα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
16 g
Kalorie
1372 kJ /
328 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
39 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης
Žádné hodnocení
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45min.
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45min.
Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα
3hod. 25min.
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50min.
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1hod.
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1hod. 30min.
Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον
45min.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min.
Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")
35min.
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35min.
Κοτόπουλο tikka masala
1hod. 10min.