Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 20min.

5 κομμάτια

Suroviny

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι

Protein 11.2 g

Kalorie 1260 kJ / 300 kcal

Tuk 26.2 g

Vláknina 6.2 g

Sacharidy 3.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Υγιεινή ζωή! 22 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25min.

Στιφάδο με τόνο και πατάτες

40min.

Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο

50min.

Κεραστικά με σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα

2hod. 30min.

Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι

30min.

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10min.

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5hod. 40min.

Πρόγευμα στο πόδι

10min.

Δυναμωτικό πόριτζ

10min.

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20min.

Γκρανόλα

1hod. 40min.

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1hod. 25min.