![Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E7DF0CCD-A0EE-4A54-A981-210790634A14/Derivates/EC530519-5607-4F60-9ABB-C5CDFDB4AFCC.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 γρ. αμύγδαλα
-
30
γρ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
nebo 30 γρ. λιναρόσπορο - 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- 3 ασπράδια αυγού
- 30 γρ. μηλόξιδο
- 250 γρ. νερό, καυτό
- Nutriční hodnoty
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 1260 kJ / 300 kcal
- Protein
- 11.2 g
- Sacharidy
- 3.1 g
- Tuk
- 26.2 g
- Vláknina
- 6.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2 godz. 15 min
Μπουγάτσα
50 min
Ψωμί με μπύρα
2h
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
Žádné hodnocení
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12 Std. 20 Min
Καρυδόψωμο
1 godz. 20 min
Ψωμί για αθλητές
3h 50min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1 godz. 30 min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Sachertorte (Βιεννέζικο κέικ σοκολάτας)
2h 30min