Mini Garnalenomeletten

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

8 stuks

Suroviny

gepelde rauwe garnalen medium, vers of bevroren, eerder ontdooid
250 g
Italiaanse kruiden
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
zout plus 1 snuifje
½ tl
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
eieren
4
melk
40 g
bloem
40 g
olijfolie
20 g
water
500 g
rode chilisaus om te besprenkelen
verse bieslook fijngehakt, om te serveren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stuk

Sodík 388.4 mg

Protein 8.9 g

Kalorie 463.2 kJ / 110.7 kcal

Tuk 5.9 g

Vláknina 0.3 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 5.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Nester 12 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1 godz.

Pre-workout Kokosrepen

Brak ocen

Mediterrane groentepasta

30 min

Kleine Mokken Peperkoekhuisjes

Brak ocen

Pizza-Burrata

1 godz. 40 min

Pavlova-toren met gemengde bessen

5 godz. 30 min

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Brak ocen

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30 min

Truffel-Parmesaan-Ravioli

3 godz. 30 min

Portugees crème brûlée

25 min