Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de quinoa gros grain
- 1000 g d'eau
- 2 oranges
- 1 pamplemousse
- 1 citron vert
- 4 pavés de cabillaud, sans peau
- 4 c. à soupe de miel
- sel
- poivre moulu
- baies roses concassées, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 365 kcal / 1541 kJ
- Protein
- 28 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 47 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cabillaud et riz vénéré
55 min
Curry thaï aux légumes
40 min
Poulet méditerranéen
2 h 50 min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1 h 5 min
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1 h 40 min
Saumon mariné et purée de carotte
50 min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 min
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35 min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 min
Curry de poulet et riz
40 min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min