Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

3.5 26 rating
Příprava 10min.
Celkový 40min.
1 porcja

Suroviny

  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 10 g oleju
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 100 g różyczek brokułu
  • 80 g makaronu pełnoziarnistego
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 30 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 2452.3 mg
Protein 44 g
Kalorie 2908.3 kJ / 695.1 kcal
Tuk 29.7 g
Vláknina 1.9 g
Nasycený tuk 5.5 g
Sacharidy 72.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...