Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g de noix de pécan
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 700 g d'eau
- 250 g de courge butternut
- 3 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à café de sirop d'érable
- ½ c. à soupe de moutarde
- 1 oignon rouge, en lamelles
- 140 g de pousses d'épinards
- 100 g de fromage de chèvre, émietté
- 6 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2049 kJ / 492 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 27 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Curry d'épinards à la feta
35 min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Salade de lentilles aux poivrons
40 min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40 min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1 Std. 5 Min
Buddha bowl d'automne
1 Std. 5 Min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 min
Salade de sarrasin
25 min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 min
Crumble épicé de légumes
1 Std. 15 Min