Zařízení & příslušenství
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
70 g de noix de pécan
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
700 g d'eau
-
250 g de courge butternut
-
3 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 c. à café de sirop d'érable
-
½ c. à soupe de moutarde
-
1 oignon rouge en lamelles
-
140 g de pousses d'épinards
-
100 g de fromage de chèvre émietté
-
6 brins de ciboulette fraîche ciselés
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
21 g
Kalorie
2049 kJ /
492 kcal
Tuk
27 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Larousse - Recettes végétariennes
120 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min.
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min.
Salade d'épeautre aux asperges
55min.
Buddha bowl aux falafels
24hod. 35min.
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min.
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1hod.
Salade de sarrasin
25min.
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min.
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min.
La salade de Jennifer Aniston
30min.
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35min.
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min.